饥饿的过程，原来饿死是一个身体各机能自相残杀的过程

饥饿的过程 阶段1：你很长时间没有吃东西，现在你饿了。幸运的是，在你的骨骼肌肉和肝脏有一个糖原储备。糖原可以分解成葡萄糖，可以给身体提供额外的燃料。 这种额外的“气体”能持续大约10-14小时。 阶段2：当供应用完时，你的身体转向脂肪索取养分保持运行。身体脂肪在称为糖异生的过程中分解成脂肪酸和甘油。脂肪酸本身分解成酮，进入柠檬酸循环之后转化为可用能量。当人们禁食或绝食时，这是他们的身体用来生存的能量。 阶段3：人脑不能仅仅依靠酮存活。最多75%的燃料可以是酮，但剩余的25%必须是葡萄糖。 然后身体开始将甘油分解成葡萄糖，这些甘油是在阶段2中从身体脂肪转化中遗留下来的。 阶段4：由于葡萄糖不足以弥补大脑所需的全部25%，你的身体开始将氨基酸转化为葡萄糖， 这将通过分解你的身体的蛋白质来完成。 因为你最近没有进食在体内产生任何蛋白质，你的身体转向下一个可用的蛋白质来源——肌肉中的蛋白质。
阶段5：身体对于其作为其目标的肌肉并不挑剔，甚至开始针对几个器官和肠道肌肉。所以当试图喂养已经饿了一段时间的人，有并发症发生的时候，肠道肌肉的损坏就是其原因。更糟的是，你的身体将开始攻击心脏肌肉。 阶段6：你的身体现在近乎完全停止运作。 神经系统已经严重损坏，电解质水平导致你已经衰弱的心脏心律失常，其他器官也严重受损或停止工作。 你的身体现在完全在自相残杀。 最终，你那萎缩、心律失常的心脏再也无法承受，最终停止跳动。 没有氧气或血液输送到的器官和大脑，你最终完全死亡。

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